Parakresse: Natürliche Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten

Die Parakresse ist eine beeindruckende Heilpflanze, die allen voran als natürliche Alternative zu Botox immer beliebter wird. Denn diese außergewöhnliche Pflanze hat dank ihrer einzigartigen Stoffe erstaunliche Wirkungen auf die Haut. Dabei wird das Extrakt besonders in der Anti-Aging-Pflege geschätzt, da er ohne invasive Eingriffe Fältchen sichtbar glättet und die Haut strafft. In diesem Artikel werden die vielfältigen Wirkungen der Parakresse näher behandelt und es wird gezeigt, wie dieses Heilkraut angebaut als auch verwendet werden kann, um von seinen natürlichen Vorzügen zu profitieren.

Was ist Parakresse?

Die Pflanze ist ebenso unter den Namen Jambu oder Acmella oleracea bekannt, kommt in Südamerika, Afrika und Asien vorkommt und gehört zur Familie der Korbblütler. 

Hinweis: Trotz ihres Namens ist sie weder mit der Gartenkresse noch mit der Kapuzinerkresse verwandt!

Ursprünglich stammt die Parakresse aus Südamerika und wird dort sowohl als Gewürz- als auch als Heilpflanze verwendet und besonders wegen ihrer einzigartigen Wirkung geschätzt. Der verwendete Extrakt wird grundsätzlich aus den Stängeln, Blättern und Blüten gewonnen und enthält unter anderem Spilanthol, ein Carbonsäureamid, das auf der Zungenspitze ein prickelndes, leicht betäubendes Gefühl hervorruft. Die Wirkung kann man in etwa mit Brausepulver vergleichen. Diese Eigenschaft macht sie folglich nicht nur in der Küche, vor allem in vielen traditionellen brasilianischen Gerichten, sondern auch in der Medizin beliebt. Denn in der traditionellen südamerikanischen Medizin wird Acmella oleracea seit Jahrhunderten gegen 

• Kopfschmerzen,
• Zahnschmerzen, 
• Asthma, 
• Rheuma und 
• Insektenstiche 

eingesetzt. Vor einigen Jahren entdeckten Wissenschaftler zudem, dass Spilanthol bereits in geringen Konzentrationen muskelentspannend wirkt, was die Pflanze folglich zu einem Geheimtipp für schöne, faltenfreie Haut macht. Ihre betäubende Wirkung und ihre vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten machen sie somit zu einer wertvollen Pflanze, sowohl in der traditionellen Medizin als auch in der modernen Hautpflege.

Die 5 Wirkungen von Parakresse auf die Haut:

Der Parakresse-Extrakt, insbesondere der Wirkstoff Spilanthol, bietet zahlreiche Vorteile für die Haut:

1. Entspannung der Gesichtsmuskulatur: Spilanthol wirkt wie ein sanftes Lokalanästhetikum, das die Muskulatur entspannt und dadurch Linien und Fältchen reduziert. Der Gesichtsausdruck wirkt daher sichtbar entspannter.
2. Reduzierung von Fältchen: Krähenfüße, Mimikfältchen und Fältchen zwischen den Augenbrauen sowie im Nasolabialbereich werden geglättet, was die Haut jünger und straffer erstrahlen lässt.
3. Vorbeugung gegen neue Falten: Die entspannende Wirkung von Spilanthol beugt zugleich der Entstehung neuer Fältchen wirksam vor.
4. Stärkung des Kollagengerüsts: Die Inhaltsstoffe der Parakresse stärken das Kollagengerüst der Haut und tragen so zu einem strafferen und festeren Bindegewebe bei. Dies führt nicht nur zu einer vorübergehenden Glättung, sondern auch zu einer langfristigen Straffung der Haut.
5. Entzündungshemmende Eigenschaften: Acmella oleracea hat außerdem entzündungshemmende Eigenschaften, die zur Beruhigung und Gesunderhaltung der Haut beitragen, indem sie Entzündungen reduzieren.

Diese vielfältigen Wirkungen machen die Pflanze zu einem wertvollen Bestandteil moderner Hautpflegeprodukte, die auf natürliche Weise für straffe und gesunde Haut sorgen.

Parakresse: Die natürliche Alternative zu Botox

Seit einigen Jahren hat sich Jambu auch in der Kosmetikindustrie als natürliche Alternative zu Botox etabliert. Denn durch moderne Extraktionsverfahren werden die wertvollen Wirkstoffe der Pflanze, die die Gesichtsmuskulatur entspannen und Fältchen sowie feine Linien ohne Nebenwirkungen reduzieren, gewonnen und in Hautpflegeprodukte integriert, die sich leicht auftragen und sanft einmassieren lassen. Der Extrakt der Parakresse stellt somit in der Naturkosmetik eine pflanzliche Alternative zum Lifting dar. Auch im direkten Vergleich mit Botox bietet Acmella oleracea einige Vorteile: 

• Es treten keine Schwellungen, blauen Flecken oder Entzündungen an den Einstichstellen auf
• Die Mimik wird nicht beeinträchtigt
• Eine Überdosierung ist ungefährlich

Die Pflanze bietet daher eine effektive und sichere Methode zur Hautverjüngung.

Anleitung & Tipps zum Selberpflanzen von Parakresse

Heutzutage wird Jambu nicht nur wegen ihrer vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten geschätzt, sondern ist definitiv auch ein dekorativer Blickfang im Garten. Denn die krautige Pflanze breitet sich teppichartig aus und bringt im Juni und Juli goldgelbe, kugelförmige Blüten mit roten Akzenten hervor. Um Parakresse erfolgreich anzubauen, ist es erforderlich, die folgenden Punkte zu beachten:

Aussaat

Die Samen können ab Mitte Mai bei Temperaturen zwischen 18 und 22 Grad ausgesät werden. Dabei sind sowohl ein sonniger Standort als auch ein nährstoffreicher, feuchter Boden ideal. Die Samen sollten jedoch nicht zu dicht gestreut und nur leicht in den Boden gedrückt werden, da sie zum Keimen Licht benötigen. Insgesamt beträgt die Keimdauer etwa 10 bis 14 Tage.

Pflege

Während der Wachstums- und Blütezeit sollte die Erde ständig feucht gehalten werden, weshalb die Pflanze im Sommer stets täglich gegossen werden muss. Eine Düngung mit organischem Dünger im Frühjahr und Herbst fördert zudem das Wachstum und die Gesundheit der Pflanze.

Überwinterung

Da die Parakresse nicht winterhart ist, sollte man sie bei Temperaturen zwischen 10 und 15 Grad überwintern. Es empfiehlt sich, die Pflanze in einem Kübel zu kultivieren, damit sie in ein Winterquartier wie ein Gewächshaus oder ein helles Fensterbrett umziehen kann. In dieser Zeit sollte sie nur mäßig gegossen werden. Sobald keine Frostgefahr mehr besteht, kann die Parakresse wieder ins Freie gestellt werden.

Wer Acmella oleracea im eigenen Garten kultiviert, kann nicht nur ihre heilende Wirkung nutzen, sondern bereichert mit ihren attraktiven Blüten auch das Gartenbild. Durch ihre unkomplizierte Pflege und ihre dekorative Wirkung ist sie eine Bereicherung für jeden Gartenliebhaber.

Parakresse: Natürliche Wirkung und Pflege für die Haut

Die Parakresse hat sich als bemerkenswerte Heilpflanze erwiesen, die sowohl in der Hautpflege als auch im Garten vielseitig eingesetzt werden kann. Denn der in ihr enthaltene Wirkstoff Spilanthol bietet eine natürliche Alternative zu Botox, indem er die Gesichtsmuskulatur entspannt und Fältchen und Falten ohne invasive Eingriffe und Nebenwirkungen reduziert. Neben ihrer Verwendung in der Kosmetik ist die Pflanze zudem auch eine attraktive Bereicherung für den Garten. Ihre goldgelben Blüten mit roten Akzenten und ihre einfache Pflege machen sie nämlich zu einer idealen Wahl für Gartenliebhaber. Durch den Anbau von Parakresse im eigenen Garten kann man von den vielfältigen gesundheitlichen Vorteilen profitieren und gleichzeitig den Garten verschönern.